Pressemitteilungen und Pressemeldungen

Einträge mit dem Schlagwort psychische Widerstandskraft

Fit und leistungsfähig mit NeuroResilienz

Mit NeuroResilienz kann innere Stärke und Widerstandsfähigkeit. Alltagstaugliche Übungen erhöhen die Selbststeuerungskompetenz und Stress hat keine Chance krank oder müde zu machen.

Weiterlesen

Nein sagen will gelernt sein – 5 Tools um gesunde Grenzen zu setzen

Pflegekräfte brauchen die Schlüsselfähigkeit, gelegentlich ein deutliches Nein zu Arbeitsüberlastung zu sagen. Nein sagen ist eine echte Selbstfürsorge und stärkt die eigene Resilienz.

Weiterlesen